Có nên uống tinh bột nghệ sau sinh? Bạn sẽ hối tiếc nếu không đọc bài viết này

uong-tinh-bot-nghe-sau-sinh-181001-01

Phụ nữ nào sau khi sinh cũng đều phải vất vả chăm sóc cho bé. Chính điều này dẫn đến gặp nhiều phụ nữ xuống dốc một cách rõ rệt : vóc dáng không được thon gọn ,nhan sắc tàn phai, trầm cảm…Nhưng nếu biết cách sử dụng tinh bột nghệ sau sinh, bạn sẽ sớm trở lại thời kỳ hoàng kim của mình.

Tại sao nên uống tinh bột nghệ sau sinh?

uong-tinh-bot-nghe-sau-sinh-181001-03

Hãy cùng Banmemart tìm hiểu tác dụng tuyệt vời khi uống tinh bột nghệ sau sinh:

1. Chống trầm cảm sau sinh

Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ bị trầm cảm sau sinh do thiếu ngủ vì chăm bé, cũng như nhiều sự khó chịu và lo lắng . Củ nghệ có thể giúp tăng cường các hormone giúp chống lại trầm cảm một cách tự nhiên.

2. Giúp làn da sáng mịn trở lại

Mang thai và sau sinh , phụ nữ sẽ gặp nhiều vấn đề về da : mụn trứng cá nám da, sạm da …. Tinh bột nghệ sẽ giúp làn da của bạn mịn màng và sáng như thời chưa sinh em bé.

3. Lấy lại vóc dáng thời con gái

Ngoài việc giúp chị em phục hồi sắc đẹp nhanh chóng, các nghiên cứu cũng cho thấy curcumin làm tăng chuyển hóa mỡ thừa, giúp giảm cân, mang lại vóc dáng thon gọn cho chị em.

4. Kháng viêm

Nhiều phụ nữ cho con bú không đúng cách dẫn đến các dẫn sữa bị tắc và ngực bị sưng và đau. Curcumin trong tinh bột nghệ là phương thuốc tốt nhất giúp ngực bạn giảm sưng và đau.

Cách sử dụng, uống tinh bột nghệ sau sinh ?

uong-tinh-bot-nghe-sau-sinh-181001-02

Cũng tương tự như cách uống tinh bột nghệ như người bình thường, bạn sẽ pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 150-200ml nước ấm, khuấy đều và uống trước hoặc sau bữa ăn 15 phút.

Đối với phụ nữ sau sinh, đặc biệt là sinh mổ, tuyệt đối chỉ nên sử dụng tinh bột nghệ sau khi sinh từ 2-3 tuần. Và chỉ nên uống 1-2 lần/ ngày , tránh lạm dụng quá mức dẫn đến những tác dụng ngược.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm bí quyết uống tinh bột nghệ đúng cách tại : http://banmemart.com/tac-dung-cua-tinh-bot-nghe-bi-quyet-uong-tinh-bot-nghe-dung-cach/

 

Có nên uống tinh bột nghệ sau sinh? Bạn sẽ hối tiếc nếu không đọc bài viết này
5 (100%) 1 vote

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Alert: Content is protected !!